“Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma.”
A psicoterapia é um espaço de cuidado, reflexão e construção de novos caminhos para uma vida com maior bem-estar e possibilidades... Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo!
Cuidar da saúde mental vai além do que você imagina...
Pois envolve um encontro consigo mesmo! Ter apoio psicológico pode te ajudar a lidar com suas dores, inseguranças, conflitos e a enfrentar os desafios do dia a dia. Buscar apoio para lidar com suas dificuldades é um ato valoroso. Você não está sozinho(a)!
Você se identifica com alguma dessas situações?
Você se sente constantemente ansioso(a) e cansado(a) com as situações do dia a dia e acha que nunca está fazendo o suficiente?
A relação com a comida ou com o seu corpo tem trazido sofrimento e preocupação constante e você fica com a sensação de nunca estar satisfeito(a) consigo mesmo(a)?
Você tem se sentido mais triste ou irritado(a) ultimamente, desanimado(a), como se a vida já não parecesse ter o mesmo sentido?
Essas são algumas das várias questões que podem nos atravessar. Se você respondeu “sim” a alguma dessas perguntas, saiba que não está sozinho (a). Muitas pessoas enfrentam desafios semelhantes todos os dias, e estou disposta a te ajudar.
Muito prazer, eu sou Iara Siqueira...
Psicóloga Clínica e Social em Lagoa Formosa e Patos de Minas – CRP 0459622
Sou psicóloga (CRP- 04/59622) formada pela UFTM e pelo UNIPAM, com especialização em Psicologia Clínica na abordagem Cognitivo-Comportamental e possuo formação em Terapia dos Esquemas.
Desde a conclusão da graduação, atuo continuamente na psicologia clínica, com psicoterapia individual, acompanhando pessoas em seus processos de cuidado, autoconhecimento e transformação.
Ao longo da minha trajetória profissional, também tive experiências na atenção básica do SUS, no SUAS, como psicóloga social concursada e na psicologia escolar pela rede estadual (também concursada) em Patos de Minas-MG, na qual permaneço atuando.
Essas vivências ampliaram meu olhar sobre o sofrimento humano e sobre complexidade da nossa construção dentro da vida e fortaleceram meu compromisso com uma prática ética, sensível e atenta à realidade de cada pessoa.
Considerando meu trabalho em psicoterapia, tenho também um interesse especial nos temas relacionados ao comportamento alimentar e à relação com o corpo. Esse campo de estudo me acompanha desde a graduação, quando fui premiada no Congresso Mineiro de Ciências da Saúde com o artigo “Imagem Corporal nos Transtornos Alimentares: Uma Construção”. Atualmente sigo aprofundando essa área como pós-graduanda em Neurociência e Comportamento Alimentar pela PUC.
Além da prática clínica, também participo de momentos de diálogo e compartilhamento de conhecimento em saúde mental, com palestras, ações informativas e atividades voluntárias.
Se você sente que este é o momento de olhar para si com mais carinho e cuidado, estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Atendo presencialmente aqui em nossa querida Lagoa Formosa, Patos de Minas e também de forma online, levando o cuidado psicológico onde você estiver.
consciência liberta
Meu propósito
''A psicoterapia não é sobre ''consertar'' pessoas,
mas sobre ajudá-las a florescer em sua própria essência."
Minha atuação é norteada pelos seguintes valores: ética, compromisso, humanização, cuidado, promoção de liberdade e formação contínua.
Acredito na psicoterapia como um espaço de consciência, reflexão, encontro, cuidado e construção de mais liberdade na forma de viver. E nisso, busco promover autoconhecimento e fortalecer o autocuidado, reconhecendo a importância da relação que cada pessoa estabelece consigo mesma.
Ofereço um espaço de escuta atenta, acolhimento e respeito à singularidade de cada história. Acredito na potência humana de se construir e reconstruir ao longo da vida, desenvolvendo novos recursos para lidar com os sofrimentos e dificuldades.
Acrescento, ainda, que mais que o enfrentamento das dores e conflitos do dia a dia, eu acompanho meus pacientes na construção de uma vida mais autentica, onde seja possível viver o que se valoriza e construir novos sentidos.
Como posso te ajudar?
Psicoterapia Individual
• Acompanhamento psicológico para diferentes demandas emocionais, como ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, depressão, autoconhecimento, autoestima e momentos de sofrimento ou transição na vida.
• Acompanhamento psicológico focado no cuidado de questões relacionadas ao comportamento alimentar e à relação com o próprio corpo.
Público alvo: jovens (a partir de 15 anos) e adultos.
Modalidade: online e presencial em Lagoa Formosa-MG e Patos de Minas-MG.
Palestras e ações em saúde mental
Realização de palestras e encontros voltados à promoção de bem-estar, autocuidado e reflexões sobre temas relacionados à saúde mental.
Formas de Atendimento
Atendimento Presencial
Se preferir um contato mais próximo e presencial, você pode agendar uma consulta em meu consultório localizado em Patos de Minas - MG ou em Lagoa Formosa - MG.
O ambiente é acolhedor e propício para o atendimento das suas sessões de psicoterapia.
Atendimento Online
Para sua conveniência e no conforto da sua casa, também disponibilizo sessões de terapia online, utilizando plataformas virtuais e seguras. Essa modalidade de atendimento permite que você receba suporte terapêutico onde quer que esteja, com o mesmo nível de qualidade e comprometimento com o seu bem-estar.
Depoimentos
O que as pessoas dizem sobre meu trabalho?
Dúvidas Frequentes
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco.
A psicoterapia é um tratamento científico, conduzido por psicólogos ou psiquiatras, que utiliza o diálogo e técnicas psicológicas para tratar problemas emocionais, comportamentais e transtornos mentais, como ansiedade e depressão. Seu objetivo é promover autoconhecimento, resiliência, mudanças de padrões desadaptativos e melhorar a qualidade de vida, autonomia e relações interpessoais.
A psicoterapia pode beneficiar qualquer pessoa que deseje melhorar o bem-estar emocional, autoconhecimento ou enfrentar desafios da vida, independente de idade ou diagnóstico. É indicada para lidar com ansiedade, depressão, estresse, lutos, traumas e conflitos familiares ou profissionais. Não requer transtorno mental para ser iniciada.
O agendamento das sessões é feito pelo WhatsApp. Você pode enviar uma mensagem para conversarmos sobre horários disponíveis e esclarecer qualquer dúvida.
Meu trabalho é voltado para adolescentes (a partir de 15 anos) e adultos, em atendimentos presenciais (em Lagoa Formosa e Patos de Minas, Minas Gerais) ou online.
Minha prática clínica tem como base as Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCCs), um conjunto de abordagens psicológicas amplamente estudadas e reconhecidas cientificamente. De forma geral, as TCCs partem da compreensão de que pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados, e que ao desenvolver maior consciência sobre esses processos é possível construir novas formas de lidar com as próprias experiências e com os desafios da vida.
Tenho especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e formação em Terapia do Esquema, abordagem que amplia o trabalho da TCC ao considerar padrões emocionais mais profundos (esquemas) formados ao longo da história de vida e que influenciam a maneira como a pessoa se percebe, se relaciona e responde às situações do presente.
Também acompanho e utilizo recursos das chamadas terapias de terceira onda da TCC, as quais ampliam o trabalho terapêutico ao incluir temas como aceitação das experiências internas, valores pessoais, autocompaixão e desenvolvimento de maior flexibilidade psicológica.
Embora a TCC seja minha principal base teórica, compreendo a psicoterapia como um campo complexo e também em constante desenvolvimento. Por isso, procuro integrar diferentes recursos clínicos que possam contribuir de forma ética e responsável para o cuidado de cada pessoa, respeitando as evidências científicas e as necessidades de cada processo terapêutico.